·       Coach

·       Politologin

·       akad. Personal- und Organisationsentwicklerin

·       Sozialplanerin

·       Mediatorin

·       Unternehmerin

·       Langjährige Erfahrung in leitender Tätigkeit

Die gesellschaftliche und persönliche Weiterentwicklung von einzelnen Menschen und Bevölkerungsgruppen begleitet mich ein Leben lang. Als berufstätige Mutter in Leitungspositionen in den späten 90er Jahren lernte ich Mental Load hautnah kennen und litt viele Jahre an den Folgen dieser mentalen Überforderung. Ständig war ich bestrebt meinen Tag und mich selbst noch mehr zu optimieren und allen Anforderungen, den echten wie den vermuteten gerecht zu werden. Erst ein Crash in meinem Leben riss mich aus diesem Hamsterrad. Heute begleite ich Menschen dabei, den Ausstieg aus der Optimierungsfalle frühzeitig zu schaffen und ein entspanntes Privat- und Berufsleben zu genießen.