Mental Coach – Mentaltrainerin
Mag.a Andrea Kramer
Durch regelmäßiges mentales Training können Menschen lernen, stressige Situationen besser zu bewältigen, Selbstvertrauen aufzubauen, negative Gedankenmuster zu überwinden und ihre Ziele effektiver zu verfolgen
Mentaltraining bezieht sich auf eine Vielzahl von Techniken und Übungen, die darauf abzielen, die mentale Stärke, Konzentration, Fokussierung und Leistungsfähigkeit zu verbessern.